Budyń dla rocznego dziecka – jak go przygotować?
Nie jestem pewna, czy budyń dla rocznego dziecka jest dobrym pomysłem. Czy można go podawać? Jak najlepiej go przygotować?
Odpowiedź
Odpowiedź
Nie ma przeciwwskazań ku temu, by podać budyń rocznemu dziecku. Zrobienie tego deseru wcale nie wymaga dużego nakładu czasu i pracy, a jednocześnie można przyrządzić go tylko z tych niezbędnych składników i kontrolować ilość zawartych w nim cukrów. Budyń przygotujesz na bazie mleka, żółtka i mąki ziemniaczanej. Trochę słodyczy dodadzą mu np. suszone daktyle czy syrop klonowy. Można też zrezygnować z takich dodatków, zwłaszcza jeśli budyń będzie spożywany w towarzystwie owoców. Spożycie mleka krowiego powyżej 12. miesiąca życia zgodnie z aktualnym Stanowiskiem PTGHiŻD nie powinno przekraczać 500 ml dziennie.
Na pytanie odpowiada: Agnieszka Falborska
Masz podobny problem?
Umów się na konsultację