Chromoterapia – na czym polega leczenie kolorami?
Chromoterapia – pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą kryje się terapia, która stosowana była już w starożytności. Dzięki niej można przywrócić równowagę i harmonię w organizmie. Co zatem kryje się pod tą ciekawą nazwą?
Co to jest chromoterapia?
Chromoterapia, zwana koloroterapią, to forma terapii wspomagającej leczenie, polegająca na leczeniu pacjenta kolorami. Kolory są drganiami fal elektromagnetycznych o określonej częstotliwości. Mózg przetwarza je i rozpoznaje jako konkretne barwy. Koloroterapia stymuluję pracę mózgu i wpływa na światłoczułe struktury ciała. Zakłada też, że kolory oddziałują na stan zdrowia człowieka i na wszystkie komórki jego ciała. Musisz wiedzieć, że chromoterapia ma działanie terapeutyczne – wspiera procesy leczenia organizmu, ale nie jest w stanie zastąpić samego leczenia.
Jak można leczyć kolorami? Jakie zastosowanie ma chromoterapia?
Kolory mają szeroki wpływ na Twoje życie i reakcje. Mogą działać pobudzająco, a mogą Cię także uspokajać i wyciszać. Działają na psychikę, ale wpływają też na ciało – przyspieszają metabolizm organizmu albo wprowadzają go w stan gotowości. Kolory, jakimi się otaczasz w pomieszczeniach, w których przebywasz, mogą np. zachęcać Cię do pracy albo pobudzać Twój apetyt. Bardzo często ciało samo wie, czego mu potrzeba. W sytuacjach stresowych możesz mieć ochotę, by spędzić trochę czasu na łonie natury. To podświadome dążenie organizmu do tego, by mieć kontakt z błękitem i zielenią – kolorami, które wyciszają i relaksują.
Światło jest koniecznym elementem, który sprzyja zdrowiu, dobremu samopoczuciu i urodzie. Gdy w miesiącach jesiennych i zimowych cierpisz na niedobór światła, możesz reagować osłabieniem odporności, gorszą kondycją psychiczną, a nawet depresją.
Według założeń chromoterapii stany chorobowe są wywołane brakiem drgań w komórkach, które odpowiadają poszczególnym falom widma kolorowego. Kiedy naświetla się pacjenta światłem o odpowiednim kolorze – o określonej częstotliwości, to brak ten jest uzupełniany. Część drgań wytwarzanych przez kolorowe światło jest odbieranych przez oczy, jednak zdecydowana większość kolorowego światła przyjmowana jest przez skórę. Dlatego lampy, których używa się w chromoterapii, naświetlają całe ciało, tak aby energia świetlna przeniosła się w głąb organizmu i uruchomiła jego procesy regeneracyjne i lecznicze.
Jakie jest znaczenie kolorów w chromoterapii?
Każdy kolor ma swoje znaczenie w chromoterapii i wpływa leczniczo lub wspomagająco na konkretne schorzenia.
Kolor biały – poprawi Twoje samopoczucie i pobudzi układ odpornościowy organizmu. Pomoże Ci wyleczyć trądzik i będzie pomocny w chorobach skóry. Kolor biały w dużej dawce może zadziałać wstrząsowo na organizm. Jego głównym źródłem jest słońce. Kąpiele słoneczne działają wzmacniająco, jeśli tylko nie przesadzisz z ich ilością.
Kolor czerwony – będzie pomocny przy chorobach bólowych pleców, a także w melancholii. Może podnosić ciśnienie. Nie jest wskazany, jeśli chorujesz na serce lub choroby krążenia. Sprzyja produkcji czerwonych krwinek, zaleca się go więc przy anemii.
Kolor niebieski –jeśli zastosujesz go w nadmiarze, może zadziałać przygnębiająco. Pomoże Ci w wyciszeniu się i zwalczy bezsenność. Poprawi też pracę układu krwionośnego i serca. Polepszy przemianę materii i wspomoże przy chorobach pęcherza. Jeśli zachorujesz na zapalenie gardła, anginę lub ból uszu, to też będzie pomocny.
Kolor żółty – będzie działał korzystnie, jeśli jesteś przemęczony, osłabiony, brakuje Ci energii lub jesteś zestresowany. Wspomoże Cię w przeziębieniach i przy problemach ze skórą. Pobudzi Twoją przemianę materii i złagodzi menopauzę. Stosuj go jednak ostrożnie, jeśli masz problemy z wątrobą.
Kolor czarny – wspiera przebywanie w ciszy i chęć odgrodzenia się od świata. Będzie korzystny, jeśli zmagasz się z lekką nerwicą. Unikaj go, gdy masz depresję lub cierpisz na melancholię.
Kolor zielony – da Ci nadzieję i złagodzi konflikty. Pomoże przy nadciśnieniu, chorobach oczu i serca. Jasny odcień zielonego obniży gorączkę i ułatwi pokonanie infekcji.
Kolor szary – sprawi, że poczujesz się wyciszony i będziesz mógł się odizolować. Pomaga leczyć obrzęki i opuchliznę. Nadmiar szarości może wywołać smutek.
Kolor pomarańczowy – wskazany przy reumatyzmie, astmie i epilepsji. Pomoże uregulować pracę serca. Ułatwi odchudzanie i poprawi trawienie.
Kolor fioletowy – doskonałe rozwiązanie, jeśli będziesz chciał pomedytować. Fioletowy wpływa korzystnie na system nerwowy i zmniejsza objawy bezsenności. Sprzyja leczeniu migreny i bólu głowy.
Chromoterapia w kosmetyce
Wiele gabinetów kosmetycznych jest wyposażonych w specjalne lampy z kolorowymi filtrami, dzięki którym można poddać się zabiegowi koloroterapii. Każdy kolor w połączeniu z odpowiednimi kosmetykami wywołuje określone działanie dla skóry, np. zielony wspiera nawilżenie, niebieski ma właściwości bakteriobójcze, czerwony łagodzi egzemę.
- T. Stąpór, Chromoterapia: leczenie kolorem, Warszawa 2006.
- A. Niekrasz, Chromoterapia, „Echo Życia” 2011.
- J.P. Couwenbergh, Chromoterapia i światłoterapia, czyli jak leczyć światłem, Chorzów 2008.
- J.G. Causse, Niesamowita moc kolorów, Katowice 2015.
- L. Verner-Bonds, Uzdrawiająca moc kolorów: co robić, by nasze ciało i psychika funkcjonowały w pełnej harmonii i zdrowiu, Łódź 1999.
Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.