prawie 2 lata temu

Częstość tętna – czy można ją zwiększyć w warunkach domowych?

W ciągu dnia mam niskie tętno (około 55/minutę), czasem odczuwam dodatkowo zawroty głowy i osłabienie. Jak podnieść puls domowymi sposobami?

Układ krwionośny

Odpowiedź

Niskie tętno wymaga konsultacji z lekarzem, szczególnie jeśli towarzyszą mu inne objawy (m.in. osłabienie, zawroty głowy, omdlenia, bóle w klatce piersiowej, zmniejszenie tolerancji wysiłku). Bradykardia, czyli obniżenie częstości pracy serca <60/minutę, może być zjawiskiem fizjologicznym (np. u sportowców) lub objawem schorzeń towarzyszących i zawsze wymaga pogłębienia diagnostyki. Do najczęstszych przyczyn niskiego tętna należą: siedzący tryb życia, niedoczynność tarczycy, choroby serca, zaburzenia elektrolitowe i stosowanie niektórych leków (np. beta-blokerów). Podwyższenie częstości tętna jest zwykle możliwe do uzyskania w wyniku odpowiedniego leczenia schorzenia będącego przyczyną bradykardii. Pomocniczą wartość mają domowe sposoby na podniesienie pulsu – odpowiednie nawodnienie organizmu, regularna aktywność fizyczna, unikanie spożywania alkoholu i palenia papierosów oraz zdrowa i zbilansowana dieta.

Na pytanie odpowiada:

Masz podobny problem?

Umów się na konsultację

Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.

Podobne pytania