Sprawdzone metody na wzmocnienie zębów
Zawsze miałam dość dużą tendencję do tworzenia się ubytków. Aktualnie po ciąży tym bardziej mam wrażenie, że problem z zębami si ę nasilił. Jak mogę wzmocnić zęby? Staram się o nie dbać, myję je regularnie. Co jeszcze mogę zrobić?
Odpowiedź
Odpowiedź
Wiele czynników przyczynia się do osłabienia szkliwa zębów i tworzenia się ubytków. Czynniki genetyczne mają ogromny wpływ na jakość zębów, a ciąża, karmienie czy choroby przewlekłe również mogą istotnie pogorszyć stan uzębienia. Bardzo ważne jest, by unikać używek. Kawa, alkohol czy papierosy stanowią istotny czynnik wpływający na wypłukiwanie się substancji odżywczych, przebarwienia i ubytki. Przy okazji należy podkreślić negatywne działanie cukru na zęby. Aby wzmocnić zęby, wskazane jest dbanie o higienę jamy ustnej, jak również wzbogacenie diety o magnez, wapń, fluor, witaminę D. Warto również skonsultować się ze swoim stomatologiem w celu określenia zasadności wykonania zabiegów typu skalling czy fluoryzacja.
Na pytanie odpowiada: lek. Agnieszka Widera
Masz podobny problem?
Umów się na konsultację
