Kalendarz pylenia – co to takiego i co można w nim znaleźć?

Kalendarz pylenia – co to takiego i gdzie go znaleźć?

Kalendarz pylenia roślin to narzędzie, z którego mogą korzystać naukowcy, jednak znacznie częściej przydaje się on alergikom. Za nieprawidłową reakcję układu odpornościowego – a tym właśnie jest każda alergia – odpowiadają najczęściej związki organiczne pochodzenia roślinnego. Są to więc pyłki roślin: drzew, krzewów, traw czy zbóż. Alergia wziewna, którą wywołują, daje szereg uciążliwych objawów, takich jak alergiczny nieżyt nosa, łzawienie oczu czy duszności. Kalendarz pylenia to swojego rodzaju „ściągawka” dla alergika, dzięki której wie, w jakich okresach roku stężenie substancji uczulającej jest największe i kiedy trzeba zachować większą czujność podczas spacerów po parku lub lesie. 

W Internecie znajdziesz wiele tego rodzaju rozpisek. Zanim jednak zdecydujesz się skorzystać z jednej z nich, sprawdź, czy pochodzi z wiarygodnego źródła. Warto korzystać przede wszystkim z kalendarzy publikowanych przez ośrodki uniwersyteckie zajmujące się medycyną lub biologią. Dobrym źródłem informacji są także instytucje państwowe takie jak polski oddział Światowej Organizacji Alergii czy Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych.

Kalendarz pylenia roślin – jak wygląda?

Kalendarz pylenia ma najczęściej formę tabeli, w której wyróżnione są miesiące oraz konkretne odmiany roślin (np. brzoza, topola, leszczyna, jesion, dąb). Za pomocą wybranego koloru (np. czerwonego) zaznaczone są w niej okresy pylenia danego drzewa czy trawy. Im intensywniejszy kolor, tym większego stężenia alergenu trzeba spodziewać się w danym okresie. Tego rodzaju rozpiski różnią się między sobą w zależności od regionu – np. w zachodniej części Polski, gdzie jest najcieplej, drzewa i trawy najwcześniej rozpoczynają okres pylenia. Z kolei na wschodzie kraju oraz na wybrzeżu, gdzie temperatury są niższe, rośliny zaczynają pylić ok. 10 dni później niż zazwyczaj. Kalendarze pylenia są na bieżąco aktualizowane, aby każda uczulona osoba mogła jak najdokładniej zabezpieczyć się przed określoną substancją. Zidentyfikowanie alergenów, które unoszą się w powietrzu, to trudne zadanie. Dlatego, zanim rozpoczniesz korzystanie z kalendarza, koniecznie wykonaj testy alergiczne. 

Kalendarz pylenia – co pyli na wiosnę?

Wiosna to okres, za którym alergicy nie przepadają. W powietrzu występuje wtedy wysokie stężenie pyłków drzew i traw. W marcu pylą takie drzewa jak topola, olcha czy jesion oraz pyłki traw. Kwiecień to okres intensywnego pylenia topoli, dębu, jesionu, wierzby i brzozy. Pyłki brzozy to bardzo popularny alergen. Co ciekawe, uczulenie na jabłka i brzozę to alergie krzyżowe, w których dwa różne czynniki wywołują tę samą reakcję organizmu. Maj to czas najintensywniejszego pylenia dębu, jesionu oraz brzozy. W powietrzu pojawiają się także pyłki traw, które mogą wywołać łzawienie oczu i wodnisty katar. Pod koniec kalendarzowej wiosny zaczyna kwitnąć pokrzywa, szczaw i babka. 

Kalendarz pylenia – co pyli w lecie?

Objawy alergii nasilają się wraz ze wzrostem temperatury. Nic więc dziwnego, że na początku kalendarzowego lata dolegliwości alergiczne stają się wyjątkowo uciążliwe. W czerwcu pylą trawy, szczaw, pokrzywa i babka. Lipiec to czas pylenia chwastów, a w szczególności bylicy, która jest wyjątkowo alergizującą rośliną. Sierpień w kalendarzu pylenia roślin upływa pod znakiem pokrzywy, komosy i ambrozji. W tym czasie alergię wziewną mogą wywoływać także grzyby pleśniowe. Koniec kalendarzowego lata przynosi problem zarodników pleśni, które w dużym stężeniu znajdują się w powietrzu. Jedną z głównych ról wciąż odgrywa ambrozja, której najbardziej uczulające odmiany występują właśnie w Polsce. 

Kalendarz pylenia – co pyli jesienią?

Wrzesień i październik to ostatnie momenty pylenia ambrozji. Okres jesienno-zimowy jest dość łaskawy dla alergików. Jednak wciąż powinni oni uważać na inne alergeny, które występują w powietrzu przez cały rok. Do głosu dochodzą wtedy takie substancje uczulające jak kurz, roztocza, pleśń czy sierść zwierząt. W tym czasie również mogą przydać się leki na alergię bez recepty. 

Kalendarz pylenia – co pyli zimą?

Wydaje się, że zima to pora roku wolna od pyłków. Jest to jednak błędne przekonanie, ponieważ w styczniu zaczyna pylić leszczyna, a zaraz po niej olcha. Co więcej, oba uczulenia często bywają ze sobą powiązane. Im cieplejsza zima, tym wyższe stężenie pyłków w powietrzu. Przełom zimy i wiosny to czas, w którym trzeba przygotować się na pylenie jesionu, olchy, topoli oraz wielu gatunków traw, które są wymienione w każdym kalendarzu pylenia roślin.