Samorozwój i motywacja - strona 2

Ćwiczenia na asertywność. Jak wygląda trening?

Przykłady asertywności w życiu codziennym

Motywacja wewnętrzna – co to takiego i jak się przejawia?

Czym jest motywacja?

Czym jest automotywacja?

Marazm – chandra czy coś więcej? Jak sobie radzić z przedłużającą się apatią i obniżeniem nastroju?

Ambicja – na czym polega i jak ją budować?

Silna wola to bardzo ważny zasób, który realnie wpływa na sukces życiowy. Jak ją rozwijać?

Afirmacje – czym są i jak z nich korzystać?

Pewność siebie – na czym polega i jak ją budować?

Samoakceptacja – wpływ na funkcjonowanie człowieka

Ruch body positive – idee i sposób działania

Syndrom Piotrusia Pana – na czym polega?

Altruizm – definicja, rodzaje zachowań

Biofeedback – co to za metoda i kiedy jest stosowana?