Dlaczego oczy swędzą i jak sobie z tym radzić?

Co może powodować swędzenie oka?

Swędzenie oczu to uciążliwa dolegliwość, która pojawia się w przebiegu wielu różnorodnych chorób i stanów. Zwykle towarzyszą jej dodatkowe objawy, takie jak zaczerwienienie, łzawienie czy pieczenie, a także obrzęk powiek. W zależności od przyczyny problemu możesz doświadczyć kolejnych dolegliwości, m.in. grudkowatych guzków na brzegach powiek, kataru, bólu głowy czy odkładania się gęstej wydzieliny na rzęsach i w kącikach powiek. Bez względu na charakter objawów i ich przyczynę, pamiętaj, że czerwone, swędzące oczy wymagają leczenia. Szczególnie niebezpieczny bywa długo utrzymujący się stan. Może on prowadzić do powikłań różnego rodzaju, w tym do kłopotów z widzeniem.

Swędzenie oczu u dziecka często jest spowodowane przez uczulenie, ale Ty również możesz doznać reakcji alergicznej tego typu. Zwykle uczucie świądu, dyskomfort w postaci kłucia powiek, łzawienie czy opuchnięte oczy świadczą o alergii na pyłki. Szczególnie powinieneś ją podejrzewać i zgłosić się na badania w jej kierunku, jeśli objawy dokuczają okresowo, zwłaszcza w sezonie pylenia traw i drzew. Natomiast kiedy zauważysz kichanie, drapanie w gardle i swędzenia oka u dziecka po zabawie z pupilem, możesz podejrzewać alergię na sierść kota lub psa. W przebiegu reakcji alergicznej na rośliny świąd zwykle pojawia się obustronnie, z kolei alergia na psa czy innego sierściucha najczęściej powoduje świąd jednego oka - tego, do którego dostanie się alergen.

Oczy swędzą i pieką w wyniku infekcji. Jedną z nieprzyjemnych jest zapalenie spojówek. W jej przebiegu doświadczysz też uczucia ciała obcego pod powieką i obrzęku spojówek. Możesz zauważyć ponadto gęstą wydzielinę z tendencją do wysychania, szczególnie po przebudzeniu. Powszechne są dolegliwości, takie jak zaczerwienienie, łzawienie i światłowstręt. Objawom zwykle towarzyszy ból oka. Tego typu stan wywołuje swędzenie jednego oka, chyba że infekcja rozprzestrzeni się na obie gałki oczne.

Co jeszcze powoduje swędzenie oczu?

Opuchnięte, swędzące oczy to jeden z objawów zespołu suchego oka. Oznacza on zaburzenia wydzielania łez lub nadmierne parowanie filmu łzowego. U podstaw dolegliwości leżą m.in.: zakurzone i zanieczyszczone pyłkami czy spalinami powietrze, niska wilgotność powietrza, niektóre leki i zaburzenia hormonalne, dotyczące zwłaszcza obniżenia estrogenu. Równie niebezpieczna bywa nadmierna eksploatacja oczu, sprzyjająca obniżeniu częstotliwości mrugania. Wśród czynności prowokujących wysychanie znajdują się np. oglądanie TV, długie podróże samochodem, czytanie czy praca przed komputerem.

Piekące i swędzące oczy nie zawsze wzbudzają niepokój. Nierzadko możecie doświadczyć świądu powiek w wyniku zmęczenia. Chęć pocierania ich wieczorem lub w ciągu dnia zwykle stanowi sygnał o potrzebie drzemki lub po prostu odpoczynku. Możesz to szczególnie zauważyć u mniejszych pociech. Uporczywe swędzenie może być jednak alarmujące, kiedy nie ustępuje i wywołuje nieprzyjemny dyskomfort. To nie musi być od razu infekcja czy alergia na roztocza. Dolegliwości często powoduje ciało obce, zwykle rzęsa czy lotny pyłek. Ale jeśli spotkał Cię wcześniej jakiś wypadek samochodowy czy upadek w ogrodzie lub spędziliście czas z rodziną na plaży, pod powieką mogą dokuczać szkiełko lub piasek. Swędzenie oczu w kącikach lub centralnie może też wywołać źle dobrana lub włożona soczewka kontaktowa.

Co pomoże na swędzące oczy?

Leczenie świądu w dużej mierze uwarunkowane jest przyczyną. Jeśli dolegliwość ma podłoże alergiczne lub infekcyjne, niezbędne mogą okazać się leki przeciwhistaminowe czy antybiotyki. Dodatkowo ogranicz ekspozycję na pylenie traw. W tym celu, jeśli to możliwe, w sezonie wychodź z domu rano lub po południu. Możesz też zakładać maseczkę medyczną. Czerwone, zmęczone oczy dobrze reagują na ograniczenie czasu spędzonego przed komputerem. Jeśli nie możesz robić częstszych przerw, nawilżaj oczy kroplami, wprowadź do diety produkty bogate w witaminy z grupy B, A i E oraz cynk. Wymień też monitor starszej generacji na model z filtrem światła niebieskiego. W mieszkaniu i biurze zatroszcz się o nawilżanie powietrza, zakładaj okulary przeciwsłoneczne z filtrem, unikaj dotykania twarzy rękoma. Kiedy oczy pieką i swędzą, możesz też wykonać proste zabiegi, takie jak zimne kompresy z wody i gazika. Cenne są lodowe masaże, zwłaszcza na opuchnięte powieki, a także masaże patyczkami higienicznymi z wazeliną na jęczmień. W walce z grudkowatym wykwitem masuj powiekę z góry na dół, jeśli jęczmień znajduje się na górnej powiece, a z dołu do góry, jeśli na dolnej. To przyspieszy dojrzewanie i perforację guzka.