search-icon-open
Umów teleporadę
mobile-menu-open
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne
E-wizyty lekarskie
Konsultacja lekarska online
L4 online
Specjalizacje lekarskie
Alergolog online
Chirurg online
Dermatolog online
Diabetolog online
Endokrynolog online
Zobacz więcej
Kim jesteśmy
Kontakt
Artykuły o zdrowiu
Zdrowie psychiczne
Emocje i stres
Samorozwój i motywacja
Zaburzenia psychiczne
Zdrowie
Alergie
Badania
Choroby
Ciąża i poród
Medycyna naturalna
Zobacz więcej
Telemedycyna
Porady
Przygotowanie do teleporady
Teleporada u specjalisty
Seks
Zdrowie seksualne
Życie intymne
Odżywianie
Diety
Odchudzanie
Składniki odżywcze
Zaburzenia odżywiania
Zdrowe przepisy
Fitness
Ćwiczenia
Regeneracja i wellness
Rehabilitacja
Narzędzia
Baza chorób ICD-10
Pytania do specjalistów
Darmowe e-booki
Kalkulatory
Kalkulator BMI
Kalkulator ciąży i terminu porodu
Kalkulator dni płodnych
Kalkulator kalorii
Kalkulator promili
Zobacz więcej
Quizy
Quiz o zdrowym układzie oddechowym
Quiz o wpływie aktywności na zdrowie
Quiz o alergiach pokarmowych
Quiz o badaniach profilaktycznych
Quiz o chorobach nerek
Zobacz więcej
›
Źródła minerałów i witamin
Źródła minerałów i witamin - strona 3
Popularne tematy
Układ pokarmowy
Układ oddechowy
Pasożyty
Choroby cywilizacyjne
Badania krwi
Choroby skóry
Układ krwionośny
Higiena
Najnowsze
Odżywianie
1 min.
W jakich produktach jest witamina A?
Klaudia Gaicka
12.07.2023
Zdrowie
1 min.
Gdzie można znaleźć tokoferole i jakie mają działanie na organizm?
Sylwia Brodniewska
22.02.2023
Odżywianie
1 min.
Lemoniada – jak zrobić orzeźwiającą lemoniadę z cytryny i mięty?
Marta Drzazga
10.08.2022
Odżywianie
1 min.
Zioła na obniżenie potasu – co warto wybrać?
Marta Drzazga
10.08.2022
Odżywianie
1 min.
Potas w organizmie – jego rola i normy
Marta Drzazga
10.08.2022
Odżywianie
1 min.
Niedobór potasu – przyczyny, objawy, sposób leczenia
Olga Dąbska
10.08.2022
Zdrowie
1 min.
Hiperkaliemia – przyczyny i konsekwencje podwyższonego potasu
Emilia Kruszewska
10.08.2022
Odżywianie
1 min.
W jakich warzywach występuje żelazo?
Sylwia Brodniewska
29.07.2022
Odżywianie
1 min.
Co jeść, aby szybko uzupełnić żelazo w organizmie?
Sylwia Brodniewska
29.07.2022
Odżywianie
1 min.
W jakich owocach można znaleźć dużo żelaza?
Sylwia Brodniewska
29.07.2022
Odżywianie
1 min.
W czym występuje żelazo? Prawidłowa suplementacja i żywienie
Sylwia Brodniewska
29.07.2022
Zdrowie
1 min.
Charakterystyczne objawy braku magnezu
Klaudia Gaicka
02.06.2022
Odżywianie
1 min.
Właściwości zdrowotne maślanki
Agata Muchowska
29.05.2022
Odżywianie
1 min.
Czy kefir jest zdrowy? W jaki sposób należy go pić?
Sylwia Brodniewska
25.05.2022
Odżywianie
2 min.
Daktyle suszone - jakie mają wartości odżywcze?
Marta Skrzypek
24.01.2022
1
2
3
4
5
6
7
Polecane
Odżywianie
2 min.
Żółtko kurze – co warto o nim wiedzieć?
19.05.2021
Zdrowie
2 min.
Kwaśne mleko - właściwości zdrowotne. Jak zrobić je w domu?
24.01.2022
Odżywianie
1 min.
Nadmiar żelaza - objawy skórne i neurologiczne
21.01.2022
Odżywianie
2 min.
Sok z jagód - goji, acai. Jakie ma właściwości?
28.10.2021