search-icon-open
Umów teleporadę
mobile-menu-open
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne
E-wizyty lekarskie
Konsultacja lekarska online
L4 online
Specjalizacje lekarskie
Alergolog online
Chirurg online
Dermatolog online
Diabetolog online
Endokrynolog online
Zobacz więcej
Kim jesteśmy
Kontakt
Artykuły o zdrowiu
Zdrowie psychiczne
Emocje i stres
Samorozwój i motywacja
Zaburzenia psychiczne
Zdrowie
Alergie
Badania
Choroby
Ciąża i poród
Medycyna naturalna
Zobacz więcej
Telemedycyna
Porady
Przygotowanie do teleporady
Teleporada u specjalisty
Seks
Zdrowie seksualne
Życie intymne
Odżywianie
Diety
Odchudzanie
Składniki odżywcze
Zaburzenia odżywiania
Zdrowe przepisy
Fitness
Ćwiczenia
Regeneracja i wellness
Rehabilitacja
Narzędzia
Baza chorób ICD-10
Pytania do specjalistów
Darmowe e-booki
Kalkulatory
Kalkulator BMI
Kalkulator ciąży i terminu porodu
Kalkulator dni płodnych
Kalkulator kalorii
Kalkulator promili
Zobacz więcej
Quizy
Quiz o zdrowym układzie oddechowym
Quiz o wpływie aktywności na zdrowie
Quiz o alergiach pokarmowych
Quiz o badaniach profilaktycznych
Quiz o chorobach nerek
Zobacz więcej
›
Źródła minerałów i witamin
Źródła minerałów i witamin - strona 7
Popularne tematy
Układ pokarmowy
Układ oddechowy
Pasożyty
Choroby cywilizacyjne
Badania krwi
Choroby skóry
Układ krwionośny
Higiena
Najnowsze
Odżywianie
2 min.
Żółtko kurze – co warto o nim wiedzieć?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
2 min.
Poznaj najlepsze źródła cynku w pożywieniu. Jakie znaczenie ma cynk dla organizmu?
Olga Dąbska
17.05.2021
Odżywianie
2 min.
Poznaj najlepsze źródła wapnia w diecie. Jaką rolę odgrywa wapń w organizmie?
Olga Dąbska
17.05.2021
Odżywianie
2 min.
Jakie są najlepsze źródła węglowodanów?
Olga Dąbska
17.05.2021
Odżywianie
2 min.
Poznaj najlepsze źródła żelaza w diecie. Jaką rolę odgrywa żelazo w organizmie?
Olga Dąbska
17.05.2021
Odżywianie
1 min.
Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe? Sprawdzone sposoby i porady dietetyczne
Agata Oleszkiewicz
14.05.2021
Zdrowie
2 min.
Co to jest anemia i jakie są jej objawy?
Angelika Janowicz
14.05.2021
1
2
3
4
5
6
7
Polecane
Odżywianie
1 min.
Zioła na obniżenie potasu – co warto wybrać?
10.08.2022
Zdrowie
2 min.
Kwaśne mleko - właściwości zdrowotne. Jak zrobić je w domu?
24.01.2022
Odżywianie
1 min.
Czy kefir jest zdrowy? W jaki sposób należy go pić?
25.05.2022
Odżywianie
1 min.
Nadmiar żelaza - objawy skórne i neurologiczne
21.01.2022