Zastosowanie i wyjątkowe właściwości olejku cynamonowego.

Jak zrobić olejek cynamonowy?

Olejek eteryczny cynamonowy z łatwością wykonasz samodzielnie w domu. Do jego przygotowania potrzebujesz kilka lasek cynamonu i szklankę oliwy z oliwek. Składniki umieść w naczyniu z ciemnego szkła i szczelnie zamknij. Odstaw na dwa tygodnie, z dala od bezpośredniego dostępu do słońca. Po upływie wyznaczonego czasu powstałą miksturę przecedź przez gazę. Domowy, naturalny olejek cynamonowy jest gotowy do użycia.

Decydując się na zakup gotowego olejku cynamonowego, warto upewnić się, czy sprzedawany produkt ma 100% czystą zawartość. Chociaż na całym świecie uprawia się ponad 100 odmian cynamonu, do sprzedaży trafiają dwa najpopularniejsze i najbardziej wartościowe gatunki – cynamon cejloński i chiński.

Olejek cynamonowy właściwości

Olejek z cynamonu dzięki swoim właściwościom prozdrowotnym i pielęgnującym znalazł zastosowanie nie tylko w kuchni, ale też w kosmetyce i farmacji. Cynamon jest m.in. cennym źródłem flawonów, katechiny, kwasu chlorogenowego, ferulowego i kawowego.

Ponadto w 100 g cynamonu znajdziemy m.in.: witaminy A, C, E, K, kwas foliowy, niacynę, ryboflawinę, tiaminę oraz wapń, żelazo, magnez, potas i fosfor. Cynamon jest również źródłem błonnika.

Silne właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i oczyszczające zawdzięcza wysokiej zawartości aldehydu cynamonowego. Do najważniejszych właściwości olejku należy m.in. działanie przeciwzapalne, rozgrzewające, przeciwbólowe, rozkurczowe, a nawet wyciszające i relaksujące. Wysokie stężenie substancji czynnych zapewnia skuteczność olejku nawet po dodaniu go do balsamu, kremu czy wymieszaniu z innym roślinnym olejem. W spożywaniu olejku cynamonowego, jak i cynamonu w sproszkowanej postaci należy zachować ostrożność.

Olejek cynamonowy – zastosowanie w pielęgnacji skóry

Olejek cynamonowy stosowany na twarz ze względu na zawarte w nim substancje drażniące może wywołać podrażnienie lub reakcję alergiczną. Dlatego sięgając po niego w pielęgnacji, należy mieszać olejek z tonikiem lub kremem. Przygotowanej mikstury nie powinno się trzymać na skórze dłużej niż 20 minut. Działanie olejku szczególnie docenią osoby borykające się z trądzikiem i nawracającymi stanami zapalnymi skóry. Aplikowany punktowo olejek z cynamonu hamuje rozwój patogenów, przyspiesza osuszanie zmiany, a ponadto skutecznie zapobiega powstawaniu blizn. Olejek cynamonowy może być wykorzystany również do łagodzenia stanów zapalnych skóry głowy.

Olejek cynamonowy do masażu

Uwodzący ciepłym i kojącym zapachem naturalny olejek cynamonowy sprawdzi się do relaksującego masażu ciała. Jego silne właściwości przeciwzapalne i rozgrzewające przyniosą też ulgę w bólach reumatycznych. Dodany do balsamu olejek cynamonowy może być stosowany do masażu antycellulitowego. Poprzez stymulację mikrokrążenia i drenażu skóry wspomaga usuwanie zastojów limfy i likwidację tkanki tłuszczowej. Masowana olejkiem cynamonowym skóra zyskuje jędrność i gładkość. Działanie przeciwbakteryjne pomaga w masażu oczyszczającym pleców, poprzez ściągnięcie porów skóry i zapobieganie powstawaniu zaskórników.

Olejek cynamonowy w profilaktyce zdrowotnej

Uspokajające i relaksujące działanie olejku docenią osoby mierzące się z chronicznym stresem. Stosowany w diecie olejek cynamonowy przyniesie ulgę w problemach trawienia, łagodząc biegunki, wymioty i wzdęcia. Wysoka zawartość aldehydu cynamonowego sprawdzi się w profilaktyce nowotworowej przewodu pokarmowego, jak np. rak jelita grubego czy rak żołądka. W przypadku zachorowania cynamon poprawia zdolności regeneracyjne organizmu. Olejek cynamonowy usprawnia krążenie krwi. Działanie antybakteryjne sprawdzi się w leczeniu pleśniawek jamy ustnej.

Olejek cynamonowy w aromaterapii

Działanie uspokajające i relaksujące olejku cynamonowego warto wykorzystać w aromaterapii lub jako skuteczny środek wyciszający na niepokój. Zawarta w cynamonie kumaryna jest substancją zapachową o aromacie ciepłej wanilii i przypraw korzennych.

Przeciwwskazania do stosowania olejku cynamonowego

Ze względu na wysokie stężenie substancji drażniących zawartych w olejku cynamonowym nie powinien on być spożywany i stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące mamy i dzieci.