Jak zmieniają się piersi w ciąży?
Właśnie dowiedziałaś się, że zostaniesz mamą. Na pewno odczuwasz już pierwsze zmiany, które zachodzą w twoim organizmie. Będzie ich jeszcze więcej. To, co może być dla ciebie bardzo zauważalne na wczesnym etapie, to inny wygląd piersi w ciąży.
Zmiany w piersiach w ciąży są efektem działania hormonów ciążowych. Mowa przede wszystkim o estrogenach i progesteronie. Ich stężenie gwałtownie wzrasta już w pierwszych tygodniach po zapłodnieniu. Reaguje na nie m.in. tkanka gruczołowa, z której są zbudowane piersi. W efekcie zwiększa się liczba pęcherzyków, a system wyprowadzający mleko ulega rozbudowie. Wygląd zmieniają także brodawki i otoczki sutkowe. Piersi w ciąży zmieniają się, ponieważ przygotowują się do laktacji.
Zmiany w piersiach w ciąży
Zmiany w piersiach w ciąży zachodzą już na w bardzo wczesnym etapie. Ich nowy wygląd możesz zaobserwować w 2 miesiącu. Ma to miejsce zaledwie chwilę po potwierdzeniu, że zostaniesz mamą. Niekiedy zdarza się, że piersi w ciąży zmieniają się wcześniej. Dla wielu kobiet jest to jedna z pierwszych oznak tego, że doszło do zapłodnienia.
Na początku ciąży zmienia się wielkość piersi. Zwykle następuje to stopniowo. Zdarza się jednak, że zmiana jest gwałtowna i bardzo zauważalna dla osób postronnych. Nie martw się jednak, kiedy twoje piersi na początku ciąży nie urosły. Wszystkie zmiany zachodzą indywidualnie. U wielu kobiet stają się one większe dopiero wtedy, gdy zbliża się termin porodu.
Piersi w ciąży mogą urosnąć nawet dwukrotnie. Nie jest to reguła, jednak z pewnością zauważysz, że są one pełniejsze i cięższe. Powiększanie się ich może prowadzić do nadmiernego naciągnięcia skóry. Wówczas pojawiają się rozstępy - wrzecionowate prążki, które początkowo mają czerwony kolor, z czasem jaśnieją. Możesz je zaobserwować również na innych częściach ciała (najwięcej jest ich na brzuchu po ciąży).
W ciąży powiększeniu ulegają także otoczki sutkowe i brodawki. Pod koniec ciąży (lub jeszcze w II trymestrze) możesz też zaobserwować, że wydobywa się z nich wydzielina. Ma to miejsce samoistnie lub po podrażnieniu sutków. Jest to nic innego jak siara - znak, że twoje piersi są gotowe do laktacji.
Kiedy ciemnieją brodawki w ciąży?
Brodawki w ciąży nie tylko się powiększają, ale także zmieniają swój kolor. Dzieje się tak na skutek zwiększenia pigmentacji. Stają się one ciemniejsze. Ich nowa barwa zależy od karnacji. Największą zmianę możesz zaobserwować, jeżeli masz śniadą cerę. Kiedy ciemnieją brodawki w ciąży? Zwykle ma to miejsce na początku II trymestru. Pamiętaj jednak, że to również jest sprawa indywidualna. Nie wpadaj w panikę, gdy stanie się to wcześniej lub później.
Bolące piersi w ciąży
Bolące piersi w ciąży to częsta przypadłość. Ich nadwrażliwość jest spowodowana zmianami hormonalnymi oraz zwiększeniem objętości. Dolegliwość tę możesz zaobserwować przy dotykaniu lub wykonywaniu ruchów. Niekiedy jest ona obecna przez cały czas. Bólowi piersi w ciąży często towarzyszy świąd skóry.
Kiedy przestają boleć piersi w ciąży? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. W większości przypadków ta nieprzyjemna dolegliwość mija wraz z rozpoczęciem drugiego trymestru. Niekiedy utrzymuje się przez cały czas lub powraca przed porodem.
Dlaczego zalecane jest USG piersi w ciąży?
Wśród zalecanych badań znajduje się badanie ultrasonograficzne (USG) piersi w ciąży. Powinny się mu poddać wszystkie ciężarne, a zwłaszcza te po 35 roku życia. Najlepiej jest wykonać je w I lub II trymestrze ciąży. Ponadto wskazane są comiesięczne samodzielne badania piersi.
Piersi w ciąży nie są chronione przed zmianami patologicznymi. Jedną z najgroźniejszych jest rak piersi. Ma on bardzo złe rokowania, gdy zostanie rozpoznany późno. Niestety jego diagnostyka w ciąży jest trudna. Dzieje się tak ze względu na to, że zmiany w gruczole piersiowym przypisuje się naturalnym procesom, którym ulegają tkanki po zapłodnieniu.
Jak dbać o piersi w ciąży?
Na pewno zastanawiasz się, jak dbać o piersi w ciąży. Przede wszystkim noś wygodny biustonosz. Jeżeli twój obecny zaczyna cię uwierać, zmień go na większy. Na rynku dostępna jest bielizna przeznaczona specjalnie dla kobiet w ciąży. Jej wybór jest tak duży, że z pewnością znajdziesz coś, co najbardziej ci odpowiada.
Ważna jest także pielęgnacja piersi w ciąży. Powinnaś zaopatrzyć się w kosmetyki, które dobrze nawilżą skórę i będą chroniły ją przed powstawaniem rozstępów. Im wcześniej zaczniesz o nią dbać, tym większa szansa, że pozostanie jędrna i elastyczna. W pielęgnacji sprawdzą się naturalne sposoby. Sięgnij po olej z awokado lub olej z pestek dyni, jeżeli zmagasz się z nadmierną suchością skóry na piersiach. Gdy twoje samopoczucie na to pozwala, możesz wykonywać proste ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie w okolicy piersi.
- B. Karczmarek-Borowska, K. Golon, Rak piersi w ciąży, „Przegląd Medyczny Uniwersytetu Rzeszowskiego i Narodowego Instytutu Leków w Warszawie”, 2014, nr 2, s. 182-189.
- A. Skorupińska, N. Sekuła, Zmiany zachodzące w organizmie kobiet w ciąży, „Kosmetologia Estetyczna”, 2017, t. 6, nr 3, s. 283-286.
- M. Woźniak i in., Fizjologiczne zmiany dermatologiczne u kobiet w ciąży, „Dermatologia Estetyczna”, 2015, t. 17, nr 1, s. 13–18.
Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.
